Kochbuch Meal Prep

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Produktnummer: AR37348----
Produktinformationen "Kochbuch Meal Prep"

Kochbuch für Sportler

Mit über 90 neu kreierten Rezepten, die nicht nur perfekt auf deinen Alltag abgestimmt sind, sondern auch speziell auf die Bedürfnisse von Sportlern zugeschnitten sind, kannst du das Beste aus dir herausholen.

 

  • Über 90 Rezepte, die sich perfekt für Meal Prep eignen
  • Vorrangig vegetarische Gerichte mit Individualisierungsmöglichkeiten für unsere Fleisch-Genießer
  • Alle wichtigen Nährstoffe die du braucht
  • Spannende Kapitel und viel Wissen auf über 150 Seiten
  • Meal Prep Ausstattung (Küchenhelfer & Lebensmittel)
  • Tipps zur richtigen Lagerung von Lebensmitteln
  • Hardcover für eine noch längere Haltbarkeit
  • Über QR-Codes im Buch gelangst du zum Online Rezeptrechner, über den du die Gerichte an das eigene Körpergewicht anpassen kannst

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